The spine is made up of 24 vertebrae which are separated by disks of cartilage that act as shock absorbers that protect the individual vertebrae from hitting each other and suffering damage. There are also ligaments that connect the vertebrae together. When these disks and ligaments become worn out and are unable to function as…
Read MoreChronic kidney disease (CKD) is a condition where the functioning of the kidneys is gradually lost. The kidneys are the organs that filter impurities from the blood and a decrease in their functioning will allow impurities to collect in the bloodstream. Over time, the buildup can become so large that your health is seriously affected….
Read Moreஇத்துடன் சரியான உணவுத்திட்டத்தையும் மேற்கொண்டால், இதய நோயாளிகளின் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு அதுபெரும் உதவியாக இருக்கும். இதய நோய்க்கான குடும்ப வரலாறு இருந்து, ஆனால் தற்போது இதயப் பிரச்சனைகள் இல்லாதவர்களுக்கும் கூட இந்த உணவுத் திட்டம் நன்மை அளிக்கும்- சரியான உணவு முறையை மேற்கொள்ளுதல் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும். இத்துடன்சரியான உணவுத்திட்டத்தையும் மேற்கொண்டால், இதய நோயாளிகளின் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு அதுபெரும் உதவியாக இருக்கும். இதய நோய்க்கான குடும்ப வரலாறு இருந்து, ஆனால் தற்போது இதயப் பிரச்சனைகள் இல்லாதவர்களுக்கும் கூட இந்த உணவுத் திட்டம் நன்மை…
Read MoreIrritable bowel syndrome (IBS) is a common ailment that affects the large intestine. The typical symptoms include abdominal pain, bloating and gas, cramping, diarrhea, and/or constipation. While not a life-threatening condition, the extreme discomfort, pain and embarrassment that the condition causes, makes it a serious one that requires expert medical care. This is a chronic…
Read MoreHeart problems are becoming increasingly common the world over. One of the major causes is the modern urban lifestyle which reduces physical activity and encourages sedentary habits. Bad diets, misuse of stimulants and an excess of mental stress, tension and anxiety also lead to heart problems. While cardiac medicine has made immense strides over the…
Read More
